a de Benestar de l’Ajuntament de Reus ha presentat aquest dimecres 4 de maig a la Festa de la Gent Gran la campanya «Moltes gràcies», amb la qual l’Ajuntament fa un reconeixement a tota la gent gran han seguit les informacions, consells i recomanacions relacionades amb el seu benestar que s’han presentat i treballat en les diferents campanyes que cada any s’han presentat en aquesta celebració. Unes 1.200 persones majors de 65 any assisteixen aquest dimecres a la Festa de la Gent Gran que l’Àrea de Benestar i la Comissió de Festes del Consell Municipal de la Gent Gran de l’Ajuntament organitzen al Pavelló Olímpic Municipal.

L’evolució de diferents indicadors analitzats en els darrers anys permet observar la millora del benestar de la gent gran de la ciutat; un fet al qual han contribuït en la seva mesura les campanyes municipals.

«No ensopeguis»
La campanya donava consells sobre què han de fer les persones grans per evitar caigudes. Consells com: no tenir pressa, vestir-se, despullar-se i rentar-se la cara asseguts, no aixecar-se o caminar a les fosques, no cedir el pas fent un pas enrere, o aixecar-se del llit en tres etapes (asseure’s, posar-se drets i caminar). L’evolució dels controls realitzats a Urgències de l’Hospital de Sant Joan demostra una reducció de les fractures, i un major índex de comunicació de les caigudes, fet atribuïts a la millora física i a la major consciència de salut de la gent gran.

«Posa't en forma»
La campanya de 2006 va estar dirigida a promoció de l’activitat física com a garantia d’una vida saludable. La campanya recomanava valorar l’estat de salut abans d’iniciar el programa d’activitat, escollir l’activitat més adient segons l’edat i a les condicions físiques, començar progressivament, arribar a 30 minuts d’activitat al dia i mantenir la regularitat com a garantia del manteniment dels efectes favorables. L’evolució dels usuaris de les activitats esportives organitzades per les diferents entitats de gent gran de la ciutat permet intuir la incidència de la campanya en la promoció de l’activitat física en la gent gran

«Tenir gana, tenir ganes»
La campanya sobre nutrició i salut «Tenir gana, tenir ganes» va parlar de la nutrició en la gent gran, els mites i llegendes que hi ha sobre aquest tema. La campanya partia de la creença que la gent quan es fa gran cal que mengi menys perquè fa menys activitat, i apuntava que ha de seguir una dieta equilibrada. Així mateix, es feien recomanacions nutricionals bàsiques i s’apuntava a la necessitat de fer controls de salut periòdics. Els indicadors permeten observar una major consciència de la gent gran a fer-se aquestes proves.

«Cuida’t, t’ho mereixes»
La campanya per gaudir d’una bona vellesa promovia la vigilància de la salut tant des del punt de vista físic com mental. La iniciativa donava consells per construir el propi projecte de vida amb autonomia i independència. La campanya destacava la necessitat de practicar exercici físic, descansar, seguir una dieta equilibrada, vigiliar la salut i exercitar la ment; però també de ser capaç de decidir sobre el seu temps, de relacionar-se amb els amics, la família i la parella. L’evolució dels d’usuaris de les entitats de gent gran que participen en activitats d’aquestes característiques demostra l’èxit de la campanya.

«Sóc gran, i què?»
La campanya perquè la gent gran es responsabilitzi de la seva pròpia salut, oferia informacions, consells i recomanacions per promocionar la participació en activitats senzilles que facin gaudir i compartir moments amb els altres, a mantenir la ment activa, a mantenir i cuidar les relacions amb els amics, la família. El número d’usuaris d’activitats d’aquest tipus de les entitats de gent gran de la ciutat també ha crescut en els darrers anys.