L’Ajuntament de Reus impulsa el projecte Camins Conscients, la iniciativa orientada a la promoció del benestar emocional a través de la connexió amb la natura i la pràctica de l’atenció plena en espais naturalitzats de la ciutat, amb el desenvolupament de la seva imatge i la posada a disposició de noves rutes i recursos per realitzar l’activitat, com tríptics que es posaran a disposició de tothom a la xarxa de centres cívics i altres equipaments municipals. 

La proposta s’emmarca en el compromís del Govern municipal amb la salut integral de la ciutadania i forma part de les accions recollides al Pla d’Acció Municipal per impulsar el model de salut comunitària i reforçar l’atenció al benestar emocional. El projecte es desenvolupa en col·laboració amb el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya, en el marc del conveni que es renovarà properament amb la Regidoria de Salut i Esports.

“El projecte Camins Conscients és molt més que una activitat a l’aire lliure. És una eina que connecta salut mental, activitat física suau i entorn natural. És una invitació a fer una pausa, respirar i reconnectar amb un mateix i amb la natura”, ha destacat el regidor de Salut i Esports, Enrique Martín, durant la presentació.

Els primers espais on s’ha desplegat la iniciativa són:

• Mas Carandell

• Mas Mirarnau

• Parc Gandhi

• Riera de l’Abeurada

• Mas Sabater

• Mas Vilanova

• Passeig de la Boca de la Mina

A cada espai hi ha senyalització específica, i els recorreguts es poden consultar al geoportal municipal mitjançant un mapa interactiu. A més, es programaran tallers guiats per professionals col·legiats per facilitar la iniciació a aquestes pràctiques de forma segura i adequada. Avui s'ha fet un tastet de l'activitat amb un grup intern de treballadors municipals que faran de prescriptors de l'activitat.

El projecte també ofereix la possibilitat de descarregar un arxiu d’àudio amb guiatge a l'enllaç https://www.reus.cat/parcsdesalut per seguir els exercicis des de qualsevol indret de la ciutat, de manera autònoma i adaptada a les necessitats personals de cadascú.

Camins Conscients s’integra dins d’altres programes municipals com l’Ajuntament Saludable, les activitats dels Centres Cívics, els Grups de Dones o el projecte europeu RenaturReus de renaturalització urbana. Aquesta mirada transversal i intergeneracional fa del projecte una proposta versàtil, transferible i sostenible, pensada per a tothom, sigui quin sigui el seu moment vital o la seva condició física amb l’objectiu d’apropar recursos de salut emocional a la població en el seu entorn quotidià.