Tallers guiats de mindfulness o atenció plena
Camins conscients és un projecte que ens acosta als espais naturals urbans a través d'activitats que promoguin pràctiques saludables des de l'aspecte emocional i psicològic.
Us proposem experimentar Camins conscients a través de la pràctica de l'atenció plena i la respiració conscient als pulmons de la ciutat amb l'acompanyament d'una professional.
Redescobreix els espais verds i urbans de la ciutat a través del mindfulness.
A càrrec de Mercè Gil-Pérez, psicòloga general sanitària i docent. Amb la col·laboració de la Delegació Territorial del Col·legi de Psicologia de Tarragona.
QUAN
el 23/10/2025
a les 18:30h
LOCALITZACIÓ
Centre Cívic Mas Abelló
C/ Mas Carpa, 4,
Tel. 977 010 030
http://www.reus.cat/serveis/centre-c%C3%ADvic-mas-abell%C3%B3
977 010 010