Tonifica le sol pelvià

Reforçar el sòl pelvià aporta múltiples beneficis per a la salut física i emocional.

Enfortir el sòl pelvià ajuda a mantenir el control sobre els esfínters uretral i anal, reduint les pèrdues involuntàries, i evita prolapses.
També augmenta la sensibilitat vaginal en dones, millora les sensacions durant les relacions sexuals i contribueix al procés d'ejaculació en homes, millora la salut sexual.

Amb aquest taller, en dues sessions, aprendrem la pràctica d'enfortir els músculs del sòl pelvià a càrrec de la fisioterapeuta Eva Hernando Gimeno, Coordinadora de la comissió del sòl pelvià del col·legi de fitoterapeutes de Catalunya i Professora associada de la URV.

CENTRE CÍVIC MAS ABELLÓ

27 d’octubre i 17 de novembre a les 10.45h.

https://inscripcions.reus.cat/moulapelvis_masabello 

CENTRE CÍVIC MIGJORN

16 i 23 d’octubre a les 9h

https://inscripcions.reus.cat/moulapelvis_ccmigjorn

 POLILLEUGER CÈLIA ARTIGA

6 i 11 de novembre a les 17:45 h

https://inscripcions.reus.cat/moulapelvis_pceliaartiga

 CENTRE CÍVIC MESTRAL

4 i 13 de novembre a les 20h

https://inscripcions.reus.cat/moulapelvis_ccmestral