Benestar emcoional.

Camins conscients és un projecte que ens acosta als espais naturals urbans a través d'activitats que promoguin pràctiques saludables des de l'aspecte  emocional i psicològic.

Us proposem experimentar Camins conscients a través de la pràctica de l'atenció plena. Redescobrir espais verds i urbans de la ciutat a través del mindfulness, en un recorregut per espais verds de la ciutat conduïts per Anna Bové, psicòloga i mindfulness. 

Aquesta edició està pensada especialment per generar un espai de mindfulness familiar, orientada als nens i nenes. Perquè puguin també trobar el seu espai de calma ara que els hi comencem a estrènyer l'horari. 

Lloc de trobada:

Porta d'entrada al parc de la Pl. Llibertat. 

Recomanacions: 

Els nens han de venir acompanyats d'un adult 

Cal portar roba còmoda. 

 Inscripcions: 

Inscriviu l'adult i agafeu tants tiquets d'activitat com persones vindreu (comptant els nens i nenes)